Jag har helt enkelt lagt av med allt småätande och minskat drastiskt på antalet smörgåsar.
Jag går inte runt desperat och med olidliga hungerkänslor, nejdå jag har faktiskt inte känt hunger en enda gång sedan jag bestämde mej.
Nu har det i stället blivit högtidsstunder på frukosten när det serveras två mackor, inte mer och så förstås lunch och middag med potatis. LCHF i all ära, men ta inte ifrån mej potatisen!!
Nu har jag haft förmånen att ha en kalorikrävande fritid ett tag och det är därför det sett ut som någonslags idiot-bantning, men jag kan lugna er, än har inte Leffe blivit knäpp, inte mer än vanligt i alla fall.
Nu börjar oxveckorna och då kommer det att bli tuffare att hålla bantningschemat, men det kommer att gå vägen.
Ja, i går blev väggen färdig-kaklad sånär som på det sista varvet. Det är visserligen bara ett varv, men ett tidskrävande sådant eftersom varje platta måste kapas exakt för att passa in mot taket. Detta för att slippa taklisten.
Ni får en stämningsbild på en ganska nöjd och stolt Leffe.
Jodå det är samma badrum på båda bilderna, det måste vara nå't med ljus-sättningen. Får kolla med någon av mina Paparazzi vänner hur man gör.
Nej nu mina vänner skall den potatisätande finnen ägna sig åt livets nödtorft.................bastubad. Jaja, skaka på huve't ni, klockan har i alla fall passerat fem.
Gomorron
God morgon!
SvaraRaderaDet finns inga dåliga sätt att gå ner i vikt. Huvudsaken är väl att man försöker på sitt eget sätt och att det ger resultat. För min del passar LCHF utmärkt och jag har fått en "godkänd" anledning att slippa äta bl.a. potatis som jag aldrig har tyckt om, men som jag alltid har betraktats som lite "eljest" för att ogilla.
Fortsätt jobba på din strävan på "lätta".
rocio
Där har du förstås rätt och det är som du säger att var och en måste göra det på det på sitt eget sätt. Detär svårt nog ändå.
Radera"eljest" använder Karlsson också och har förklarat massor av gånger vad det betyder. Lika många gånger har jag glömt det.......... :-(
Hej Leffe!
SvaraRaderaNej jag skulle aldrig utesluta potatis. Det har varit min medicin när magkatarren varit som värst. Inte tålt något annat.
Skulle jag äta frukost med stekt ägg och charkuteriprodukter så blev det väl tuttaxi till hospitalet :-)Men dom som har bra magar
klarar så klart denna feta mat. Inget är fel el rätt för alla.
Lättprodukter äter jag inte och tål dåligt konserverings-och färgämnen. Färsk fisk och potatis är min melodi.
I Året Runt stod det att Karo kommit fram till att choklad är bra, även ljus. Det sänker blodtrycket radikalt. En halv chokladkaka i veckan är perfekt stod det. Sänker LDL-kolesterolet.
Nu tål jag ju inte det så bra men kul iaf. Muffins tål jag :-)
Ha en bra oxdag :-) Kram P ♥
Preciosa........... Muffin-bantning har du väl testat ganska länge? Jag har för mig att den inte funkar så bra. :-)
RaderaHola! Det blir nog bra med din bantning ska du se! För att citera min gamla mormor: Alla sätt är bra utom de dåliga. Eller varför inte Gunde Svan: Allting går - det är bara olika svårt. ;) Ville bara dela med mig av min kunskap och något som jag vet funkar! :)
SvaraRaderaÄr lite avis på dig nu... Du har din sommarstugevistelse alldeles runt hörnet.... Undrar om jag kan hålla mig ända fram till påsk?
Buenas! //Susan
Jag är i alla fall glad att jag lyckades mobilisera tillräckligt med jävlaranamma för att våga sticka ut näsan. Nu sitter jag i båten och får ro den i land. :-)
RaderaDet känns i alla fall bättre för mej, jag menar..........att det är du som är avis och inte jag. :-)
Ja, boskapstransporten står ju där och väntar, så du får väl hitta på en bra anledning att åka ner.
Hej Leifi !
SvaraRaderaBra jobbat med vikten och med badrummet. Du ser nog riktigt nöjd ut på bilden och det har du all rätt i världen vara.
Kan tänka mej att Daniel oxå är nöjd för han kommer att få flytta in i en jättefin lägenhet, vi vet att renoveringen är välgjord och det är ju huvudsaken.
Sköt om dej, hälsar Wikbergs
Jodu, när "millimeter Leffe" gör nå't blir det ordentligt gjort ..........och tar en jäkla tid. :-(
Radera